Les dimanches détente de la Duchesse : Ateliers Qi Gong

Embarquez à bord de la Duchesse Anne pour vous initier à la pratique du Qi Gong !

Cette gymnastique traditionnelle chinoise est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle. Elle associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Cet atelier s’adresse aux novices comme aux connaisseurs, mais elle assure le développement de soi pour tous !

 

À partir de 12 ans. Les enfants doivent être obligatoirement accompagnés d’un adulte.

Prévoir une tenue confortable adaptée à la pratique du Qi Gong.
Réservations sur www.museeportuaire.com